Jlo fogyókúra turmix, Csokiimádók kedvence


Twitter Pinterest Jennifer Lopez az élő bizonyítéka annak, hogy közel a hoz, két gyermek után is lehetünk bombaformában, sőt mi több, nézhetünk ki klasszisokkal jobban, mint akár huszas éveinkben.

jlo fogyókúra turmix vesztes zsír a karokból

És ami a legfontosabb, a bombaforma nem a nullás méretet jelenti, hiszen Hollywood első számú latinája büszkén hódít kerek idomaival, amit edzője Tracy Anderson sem kíván lefaragni. Tudd meg Te is, a szupersztár és edzője személyes tanácsait és hozd ki magadból a maximumot! Szerző: InStyle Minden rajtad és a hozzállásodon múlik!

jlo fogyókúra turmix a drágakő squash jó a fogyáshoz

Ilyenkor, ahogy mondja minden azon múlik, hogy jlo fogyókúra turmix választ: a pozitív hozzáállást vagy az önmarcangolást. Az igazat megvallva, ilyenkor nem tehetek mást mint, hogy megpróbálok pozitív maradni és csak arra koncentrálni, ami erőt ad.

jlo fogyókúra turmix színek fogyás központ

A titok, hogy nincs titok! Csak a kemény munka az, amivel elérheted és megtarthatod a kívánt alakod.

Jennifer Lopez: Plastic Surgery (2020)

Edzened kell és odafigyelni arra, mit eszel. Ez egy munka, fogd fel úgy, mint egy rutin, amit kérdés nélkül el kell végezned! Az edzéseink 60 percesek, az óra fele kardió, a másik súlyzós edzés, de a legfontosabb, hogy minden gyakorlaton tíz naponta változtatok.

Jennifer épp olyan szigorú a diétáját illetően, mint az edzések betartásában.

jlo fogyókúra turmix intelligens fogyókúrás cél példák

A rendszeres kisebb étkezésekben hiszek, gluténsó és cukor semmiképpen nem kerül a tányéromra! Nos, habár valóban minden fontosabb eseményen megjelenik, figyel rá, hogy minden nap aludjon nyolc órát, ezáltal biztosítva a regenerálódást.

Szuper szigorú diéta Jennifer Lopez mintájára! MME Jennifer Lopez 46 évesen is olyan csúcsformában van, hogy alakját számos huszonéves is megirigyelheti. Persze nem csupán adottság, hogy ennyi idősen is ilyen bombázó: bemutatjuk a szép színésznő szigorú diétáját! Mire van szükséged ahhoz, hogy te is olyan sugárzóan gyönyörű legyél, mint Jennifer Lopez? A szuper díva szerint a legfontosabb, hogy mit eszünk, mert az nem csupán az alakunkra, a bőrünkre, a hajunkra van kihatással, hanem a kisugárzásunkra, a hangulatunkra is.

A diétámat pedig akkor is tartom, ha éppen egy rendezvényen vagyok, alkoholt olyankor sem iszom! Wow, ő aztán tényleg tud egyensúlyozni a munka, egészség és a család között!

  • Menő zsírégető kupon
  • Szuper szigorú diéta Jennifer Lopez mintájára! | vekettomotor.hu
  • A legrosszabb dolgok, amiket férfiak mondtak szex közben - Nők mesélték el Szeretnéd tudni, mi a titka Julia Roberts vagy például Jennifer Lopez nőiesen karcsú alakjának?
  • Hüvelyszárazság fiatal lányoknál?

Mi csak ámulunk! Ha szeretnél még többet tudni arról, hogyan kerülnek bomba formába a sztárok, kattints ide!

Twitter Pinterest Jennifer Lopez negyvenöt évesen, két gyerek után is tökéletes formában van, sőt talán még sosem volt ilyen gyönyörű. Pedig sosem hagyja ki a desszertet Vajon mi a titka?