Szárított füge segít a fogyásban. Ez a szer nagyon egyszerű és könnyen elkészíthető:


Őshazája a Földközi-tenger partvidéken van, de ma már számos területen termesztik.

súlycsökkentő fekvenyomás

A fügének alacsony a kalóriatartalma, tartalmaz oldható rostokat, vitaminokat és ásványi anyagokat. Igen gazdag tanninokban, béta-karotinban, luteinben és klorogénsavban. Ez utóbbi a vércukorszint szabályozásban játszik kiemelkedő szerepet.

milyen zsírt enni a zsírégetéshez

Az antioxidánsok megvédenek bennünket a szabad gyökök ellen, amelyek destruktív hatásai korai öregedéshez, rákhoz, demenciához és szívbetegséghez vezethetnek. A füge rostokban is rendkívül gazdag, amely segít a fogyásban és segít megtartani a kívánt súlyt.

okozhat-e ibs megmagyarázhatatlan fogyást

A füge jelentős mennyiségű B-vitamin-komplexet tartalmaz, mint niacin, piridoxin, pantoténsav vagy folsav. A vitaminok részt vesznek a zsírok, a szénhidrátok és fehérjék metabolizmusában, a B-komplex pedig fontos az agy egészséges működéséhez és jó hangulat biztosításához. A füge egy kitűnő ásványianyag-forrás, hiszen van benne kalcium, cink, kálium, szelén, vas és réz.

A füge rendkívül sokoldalúan felhasználható növény, amelyet az emberiség évezredek óta nagyra becsül. Ádám és Éva a növény nagy leveleiből készítette első ágyékkötőjét. A spártaiak a növény tápláló gyümölcseit pedig teljesítményfokozásra használták. Napjainkban terápiás célból emésztésserkentésre és köhögéscsillapításra alkalmazzák fügét. Fogyj fügével!

A vörösvérsejtek kialakulásához vas és réz szükséges, míg a kálium a testfolyadékok és a sejtek fontos összetevője, amely a szívverés és a vérnyomás szabályozásában nyújt segítséget. A fügefának nem csupán a gyümölcse, hanem a levele is nagyon hasznos. A levelek nagyon hatásosak bronchitis, szemölcsök, májzsugorodás, magas vérnyomás, bőrproblémák és fekélyek esetén.

jégkorong kapus fogyni

Egyes kutatások arra is rávilágítanak, hogy cukorbetegség megelőzésére a fügefa leveleiből készült főzet nagyon hatásos. Hogyan készíthetjük el? Vizet szükséges forralni, amelybe a leveleket percre bele kell tenni, majd a teát le kell szűrni és reggeli előtt kell minden ízesítés nélkül elfogyasztani.

segítik a zsírégetést

Amennyiben friss fügét vásárol, úgy mindig az érett, puha tapintású gyümölcsök között válogasson, amelyek kellemes, édes illatot árasztanak magukból. A friss füge nagyon hamar romlásnak indul, ezért tárolja hűtőszekrényben, de 3 nap alatt fogyassza el azokat.

Az aszalt füge nem igényel különleges szárított füge segít a fogyásban, mivel száraz és hűvös helyen akár nyolc hónapig is eláll. A friss fügével salátákat, süteményeket és fagylaltokat is megízesíthetünk.

  1. Ezért őrül meg a világ: ezrek fogytak és gyógyultak ezzel a szimpla, 2 összetevős recepttel!
  2. Írta: Elek Dóra Ez a finom mediterrán gyümölcs segít eltüntetni a pattanásokat, segít megelőzni a szívbetegséget és a rákot, valamint energiával lát el.
  3. Eco slim te koop in winkel
  4. A füge egy finom gyógyszer, a cukorbetegség természetes ellenszere - Egészségtér
  5. Rbt fogyás
  6. Ősidők óta termesztett gyógyító gyümölcs, mellékhatások nélkül.
  7. A füge segíthet a fogyásban és megelőzheti a magas vérnyomást | Fogyás, zsírégetés | dr. Tihanyi

Ha zabkását fogyaszt, tehet bele friss vagy aszalt fügét is. A kecskesajttal és aprított mandulával töltött friss füge akár előételként vagy desszertként is szolgálhat.

Forrás: gyogyszernelkul.

megpróbált fogyni 43 évesen