Legjobb tea zsírvesztés ellen


legjobb tea zsírvesztés ellen 50 felett tud-e fogyni?

A legjobb zsírégetést elősegítő trükkök közé tartozik az antioxidánsokban gazdag zöld tea, azaz a  matcha  fogyasztása, ami nemcsak a derekat karcsúsítja, de felpörgeti az anyagcserét és megszabadít a fránya narancsbőrtől is — egy bögre zöld teától azonban ne várj csodákat!

Ez azt jelenti, hogy hiába készülsz a hétvégi randevúra, a zöld tea nem sokat fog rajtad segíteni, maximum az anyagcserédet gyorsítja fel. Hetente alkalommal, vagy naponta minimum 40 perc mozgásra van szükséged ahhoz, hogy a zsírégetést beindítsd a szervezetedben — különben várhatod, hogy a kilók leolvadjanak rólad!

legjobb tea zsírvesztés ellen égeti-e a kukoricaselyem a zsírt

Amennyiben tehát fogyni szeretnél, ne tegyél se mézet, se cukrot a teádba. Bár a filteres változatok is jók, a kutatások szerint a fémdobozos, aromazáró  matcha teák  vannak a legjobb hatással az egészségre, mert ezeket még semmilyen formában nem dolgozzák fel a gyárakban. Sajnos ezek a változatok drágábbak az átlagosnál, de így érhetőek el a legjobb eredmények a zsírégetésben!

legjobb tea zsírvesztés ellen karcsúsító központ btm elrendezés

Van azonban pár dolog, ami tiltott a zöld teával kapcsolatban. Fotó: Profimédia — Red Dot.

legjobb tea zsírvesztés ellen súlycsökkentő karszalagok